Slaapapneu merk je zelden zelf. Je tandarts ziet de tekenen wel. Daarna wordt alles voor je geregeld: de vragenlijst, je huisarts, de slaaptest thuis en de slaaparts.
Je hoeft zelf niets te regelen. Elke stap zet iemand voor je, en je eigen tandarts en huisarts blijven erbij. Hieronder lees je per stap wat er gebeurt.
1Bij de controle
Je tandarts ziet iets
Bij een gewone controle ziet je tandarts tekenen van slaapapneu.
2Daarna
Een korte vragenlijst
Je krijgt een bericht met een paar vragen over je slaap en je gezondheid.
3Meestal binnen een week
Je huisarts geeft akkoord
Is een slaaptest zinvol, dan geeft je huisarts akkoord. Dat gaat digitaal.
4Eén nacht
Je meet thuis
Het meetapparaat komt bij je thuis. Je slaapt er één nacht mee, in je eigen bed.
5Binnen 3 werkdagen
Een slaaparts kijkt mee
Een slaaparts beoordeelt je meting en stelt vast of je slaapapneu hebt.
6Tot slot
Je bespreekt de uitslag
In een videogesprek hoor je van de slaaparts wat er nodig is, en wie dat regelt. Soms is dat niets.
Stap 1 tot 3 · De verwijzing
Jij vult één vragenlijst in. De rest regelen je tandarts en huisarts.
Je tandarts ziet iets en meldt je aan. Jij vult thuis een korte vragenlijst in. Daarna wordt alles doorgezet naar je huisarts voor een verwijzingsaanvraag.
01
Bij de controle
Je tandarts ziet iets
Slijtage op je tanden of indrukken in je tong heb je zelf vaak niet door. Je tandarts wel, bij een gewone controle. Je hoeft er niet apart voor te komen.
Wat je tandarts aankruist. Eén ding alleen zegt nog niets. Samen zijn ze een reden om door te vragen.
BevindingenVoorbeeld
PatiëntJ. de Vries
TongpositieIndrukken in de zijkanten van je tong
VerhemelteEen hoog, smal gehemelte
KnarsenSlijtage aan je tanden
Wat je zelf verteltLuid snurken, bevestigd door je partner
02
Daarna
Een korte vragenlijst
Je krijgt een bericht met een link en een code. Daarmee open je Mijn Airly en vul je thuis de vragenlijst in. Je antwoorden gaan samen met wat je tandarts zag naar je huisarts.
Eerst komt het bericht binnen, daarna begint de vragenlijst.
Voorbeeld
Beste J. de Vries,Je tandarts heeft je aangemeld. Open je vragenlijst via:mijn.airlycare.nlJe code is 4G7H-2P9K
Vragenlijst slaapapneuVraag 2
SnurkenSnurk je luid, volgens de mensen om je heen?Ja
VermoeidheidVoel je je vaak moe, uitgeput of slaperig overdag?JaNee
03
Meestal binnen een week
Je huisarts geeft akkoord
Je huisarts krijgt je antwoorden en wat je tandarts zag, en schrijft een verwijsbrief. Zonder die brief wordt de slaaptest niet vergoed en niet verstuurd.
Zo ziet het verzoek aan je huisarts eruit.
VerwijsverzoekVoorbeeld
Van je tandartsBevindingen meegestuurd
Van jouVragenlijst afgerond
Van je huisartsVerwijsbrief meegegevenUploaden
Akkoord gevenAkkoord gegeven
Stap 4 van 6 · Je meet thuis
De test komt naar je toe.
Binnen 48 uur ligt het pakket op de mat: een apparaatje voor je pols, een sensor voor je vinger en een voor je borst. Je doet ze zelf om, de meting wordt vanzelf verstuurd, en ’s ochtends stuur je alles terug. Thuis testen, geen wachtlijst.
De meting legt meer vast dan je ademstops: ook je zuurstof, je hartslag, of je snurkt en hoe je ligt. Al die waarden staan in Mijn Airly, met in gewone taal erbij wat ze betekenen. En je bespreekt de uitslag altijd samen in een videogesprek.
Beoordeling van de slaaparts
Je slaaptest laat een milde vorm van slaapapneu zien. Je ademhaling stopte gemiddeld 12 keer per uur. Bij milde slaapapneu is dat tussen de 5 en 15 keer.
Milde obstructieve slaapapneu (OSA).
Voorbeeld · beoordeeld door een slaaparts
AHI 12 — Licht (5 tot 15 per uur)
Geen slaapapneuminder dan 5
Licht5 tot 15
Matig15 tot 30
Ernstigmeer dan 30
Wat nu?
Je slaaparts bespreekt deze uitslag met je in een videogesprek. Samen kies je wat er daarna nodig is.
Plan je videogesprek
Zo ziet de beoordeling eruit in Mijn Airly. Het voorbeeld laat één waarde zien; in de app staan ze allemaal. Elke uitslag schrijft de slaaparts die jouw meting heeft bekeken.
De slaaparts kijkt naar je cijfers én naar je klachten. Cijfers alleen zeggen niet alles. En bij elke uitslag hoor je wat de volgende stap is.
Een slaaparts belt je via beeld, op je eigen telefoon of laptop. Het is een gesprek, geen onderzoek. Je hoort wat de uitslag voor jou betekent en wat er nu nodig is. Je hoeft nergens heen. En vragen stellen mag.
Behandelingen
Een plan dat bij jou past.
Er is niet één behandeling voor iedereen. De slaaparts kijkt naar je uitslag en naar jouw situatie, en bespreekt wat past.
En soms is er niets nodig. Blijkt uit de meting dat je geen slaapapneu hebt, dan is dát de uitslag. Dan weet je in elk geval waar je aan toe bent.
Mijn Airly
Je hoeft niemand te bellen om te weten waar je staat.
Alles hierboven loopt via één plek: Mijn Airly. Daar staan je vragenlijst, je verwijzing, je afspraken en je uitslag. Je eigen zorgverleners kijken mee.
Bericht bij elke stap — je krijgt een bericht zodra er iets verandert, en zodra er iets van jou nodig is.
Je uitslag — alle waarden uit je meting, met de uitleg van je slaaparts erbij.
Waar je staat — je ziet waar je verwijzing is, en wie de volgende stap zet.
Je afspraken — bij tandarts, huisarts en slaaparts, op één plek.
Direct contact — stel je vraag aan je zorgteam, zonder te hoeven bellen.
Je behandeling — volg hoe het gaat en geef door wat je zelf merkt.
Veilig en privé — je zorggegevens staan in Nederland en de verbinding is beveiligd.
Je overzicht in Mijn Airly: waar je staat en wie de volgende stap zet. De zes stappen van deze pagina staan hier als vier fases.
Voorbeeld
Verwijsbrief zelf uploaden
Je traject
Je OSA-traject
Vier eenvoudige stappen, samen met je tandarts en huisarts.
1JijScreening
2HuisartsVerwijzingVerzoek verstuurd naar huisarts
3ThuisSlaaptestBekijk je uitslag
4SlaapartsBehandeling
Bekijk mijn behandelplan
Mijn Airly
Log in op Mijn Airly.
Ben je al begonnen? Dan vind je je afspraken, je uitslag en je zorgteam op mijn.airlycare.nl. Nog niet? Dan zet je tandarts of huisarts de eerste stap.
